Las chicas sabemos lo difícil que es hacer dieta y ser perseverantes con ella en el tiempo. Por eso, en el siguiente artículo te traemos algunos consejos nutricionales para que adelgaces sin hacer dieta. Respeta las comidas Para mantener un peso adecuado debes alimentarte en forma ordenada. Para eso, respeta todas las comidas y…
Continue to readDebido a razones hormonales, las mujeres tienden a acumular grasa y líquidos con más facilidad en la región del vientre. Es importante observar que el vientre está conformado por tres músculos que se superponen uno a otro tal como las hojas de una lechuga o de una cebolla. Como todo…
Continue to readJennifer Lopez (Disciplina marcial) La «niña» mimada del Bronx, adora sus curvas y se impone un entrenamiento casi marcial. Su obsesión es estar musculada «porque los músculos queman calorías incluso en reposo» explica. Sus actividades principales son barras y pesas bajo la mirada de su gurú: Gunnar Peterson. Jennifer Aniston…
Continue to readUno de los métodos más comunes para bajar peso es hacer dieta. Sin embargo, muchas veces tienen el llamado “efecto rebote”, y recuperamos los kilos perdidos o incluso ganamos aún más. Además, es difícil mantenerlas en el tiempo, inundándonos de sentimientos de culpa y fracaso cuando comemos algo considerado indebido….
Continue to read¿Desea endurecer y tonificar sus abdominales sin la molestia de realizar ejercicios abdominales ni recurrir a cintas andadoras? TUMMY FIX es la solución, agotado a los minutos de ponerse a la venta, de la marca preferida por los famosos, Nip + Fab. 1. TUMMY FIX TONIFICADOR AB DIARIO Tratamiento vientre…
Continue to readLas mascarillas naturales responden a varias necesidades de la piel y proporcionan extra-nutrientes que le proporcionan a la piel de su rostro vitalidad y nutrición. Es importante tener en cuenta que antes de realizarnos cualquier tipo de mascarillas caseras es importante hacernos una buena vaporización con el fin de quitar…
Continue to readUn metabolismo eficaz es capaz de sintetizar mejor la energía y por ende nos mantiene en un peso saludable más fácilmente. Descubre en el siguiente artículo cómo puedes mejorar tu metabolismo. Muchas veces ni nuestros mayores esfuerzos por hacer dieta consiguen que nos mantengamos delgadas, lo cual termina frustrándonos y…
Continue to read¿Qué tal se han portado los Reyes este año? Si te ha pasado como a nosotras y los Reyes y las fiestas te han dejado algunos kilos de más, es el momento de desintoxicar nuestro cuerpo. En Fashion Export queremos recomendaros los Polvos antioxidantes de la firma biotecnológica española SEPAI, V8.2 DETOX….
Continue to readA lo largo de las fiestas navideñas acudimos a celebraciones, eventos y encuentros con familiares y amigos en los que cometemos excesos culinarios y después hemos de tomar medidas para regular la ingesta de grasas. Descubre la solución más efectiva para reducir los kilos en michelines y cartucheras: Criolipo. Criolipo…
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